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测量血压应注意什么?

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【摘要】:
让我们来了解一下,测量血压的时候应该注意些什么

正常人血压在一天里,不同的情况、不同的精神状况及不同的姿势,血压就可能不一样。因此,在测血压时要注意以下几点: 
(a)在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来。
(b)情绪紧张和激动之后不可马上测血压。 
(c)剧烈运动之后和劳动之后不可马上测血压。 
(d)测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧式,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。 
(e)测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。 
(f)寒冷环境可使血压偏高;高热的环境可使血压偏低,这也是应注意的。

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